褪黑素可以长期吃吗，为什么不建议吃褪黑素

谈到褪黑素相信很多人都知道褪黑素是一种保健产品,可以帮助改善睡眠,调节免疫力,很多人会用它来帮助自己调节时差,但如果长期服用,势必会给身体带来负担,那么长期服褪黑素的副作用到底有哪些呢?服食时还应该注意什么?

以下我和大家一起来看看吧,希望能对大家有所帮助。

第一、因为褪黑素产品中含有较大剂量的褪黑素,所以如果长期服用,很有可能使服用者出现低温的状况,同时分泌较多的泌乳激素,对于女性,会导致女性不孕不孕,对于男性,会降低男性的性欲。

另外分享一个电商平台，自用省钱分享赚钱

高省APP佣金更高，模式更好，终端用户不流失。【高省】是一个自用省钱佣金高，分享推广赚钱多的平台，百度有几百万篇报道，也期待你的加入。古楼导师高省邀请码166666，注册送双皇冠会员，送万元推广大礼包，教你如何1年做到百万团队。

【想要发展副业，选择（高省）一个简单的创业平台，在这里，不管是学生党、上班族、家庭主妇、宝妈、自由职业者等，都可以在社交中分享优惠，赚取佣金，实现真正的0门槛、0投资、0囤货、0风险创业高省官方邀请码166666，注册即为2皇冠会员，佣金更高！】

高省是一个汇聚全网各大商城内部优惠券的综合性导购APP，它将淘宝、京东、拼多多…等商城的优惠券商品整合起来，发放一些商家内部的大额优惠券。还有线下如美团、饿了么、肯德基、麦当劳、滴滴打车、以及酒店，机票，旅游景点门票都有返佣优惠。所以，高省是近10亿网民都适用的优惠券返佣平台。通过这个平台首页搜索进入到，淘宝、拼多多、京东、唯品会…等领券购物，涵盖吃、喝、玩、乐、购、等全部领域消费购物，而且还可以获得高额返佣。

高省怎么自用省钱和赚钱？

①自用高省省钱,每年通过高省在淘宝、京东、拼多多网购查隐藏券拿返利,饿了么美团外卖订餐、给汽车加油、订电影票每年可以省下不少钱

②用高省分享优惠券赚钱，邀请身边小伙伴用高省一起省钱，边省钱边赚钱每个月能多赚几千,几万块钱,多一份轻松稳定的副业收入，学会了更多营销知识，拓展了自己人脉

③做团队拿团队佣金，努力晋升到团长、高级运营商，获得了超高的团队被动收入,实现了躺赚模式,今后不管在睡觉在旅行，随时都有佣金自动入账，实现个人财务自由!成就自我，帮助了他人！

总之高省还是一个不错的副业，反正不需要投资，你也可以试试！

第二、根据这项研究,德国科学家发现,如果人体摄入过多的褪黑素,就会导致服用者出现性早熟的情况。因为服用者体内的肿瘤组织会被褪黑素破坏,所以服用者的第二性征非常迅速地发展起来。而且服用者还会出现自发性排卵和发情反应。

第三、长时间服用褪黑素还会打破人体内的平衡,人多在晚上休息,白天工作,但如果服用过多褪黑素,会破坏人体昼夜节律,使褪黑素无法与人体产生共振的作用。导致人体各方面的异常,特别是会对服用者的睡眠造成很大影响。

根据以上情况的详细介绍,我们了解到以上是关于长期服褪黑素副作用的相关内容,如果希望自己在服用褪黑素的时候,能达到比较理想的效果,那么,在服用的时候,一定要注意,避免出现过量的情况,在实际服用前要看看自己的身体是否适合。

1,直接手机搜索高省下载即可

2,下载安装高省app后,点击微信一键登录,填写邀请码166666

3,注册完成完成后,就是如何使用高省app分享购物赚钱省钱了。

加入高省，零投资，零成本，赚零花钱，赚生活费，副业、兼职搞起来。

为什么推荐高省，因为高省可以给我们带来长期持续性的管道收入。

网购市场无比巨大，凡是网购的人，就都需要寻找渠道领取优惠券，而通过高省领取优惠券，得到的佣金高。

所以说，现在做高省一点都不晚，只要努力和坚持，赚到钱是迟早的事。

加入古楼导师团队一对一教学，全程免费！

本文作者：高省最大团队&联合创始人古楼导师16659691670（注册后后台或上方签名栏可以联系我）