乳糖不耐受，需要吃益生菌吗？怎么吃？

接上篇“乳糖不耐受，如何吃乳糖酶？”更详细的请看那篇。
⭐效果和倾向：这俩款都管用，德国的吃完5-10分钟后吃奶(客服说的)，儿歌的吃完立马吃奶或随奶服用，德国的剂量小，半硅胶勺水就够，儿歌的葡萄糖那个至少需要2勺水(因为很黏溶解后像胶水)，水解蛋白那个也得需要小2勺(剂量在那摆着的)，克数什么的可以参考京东自营。目前俩款都在吃，目前德国的屯货多，因为我家宝贝一直特别抗拒母乳和水之外的食物，要么吃一口吐一口，要么嗷嗷哭着吃完就呛着了(心疼)，德国的剂量少，容易喂[笑哭R]。儿歌是之前的存货了。
⭐ 本人态度：建议大家吃乳糖酶同时持续服用益生菌。不管是咨询德国乳糖酶客服还是儿歌京东自营客服，都是建议同时服用益生菌，原因①乳糖酶侧重管“当时”，益生菌侧重“长期”调理好肠胃，两者相辅相成；②乳糖酶中益生菌含量远远不够，儿歌的葡萄糖那款还好含一点(但客服说远远不够)，德国的含量更低。
⭐ 推荐港版合生元，更适合乳糖不耐受或者肠胃敏感的宝宝，我是有券了就屯两盒，一般是领50元优惠券差不多118一盒购买。建议大家给1岁以前宝宝家中常备益生菌，闹肚子或者便秘，经过大人给揉肚子等，还不好就可以来一包，减少去医院次数，尤其现在疫情期间。?