宝妈看孩子看的脾气很暴躁怎么办？宝妈做什么可以转移暴躁的情绪？

宝妈如果每天全职在家带孩子，可能平时积累了很多的负面情绪，没有及时的宣泄导致的，像这种情况，如果想让家里人帮忙，那就学会与家里人沟通交流，不要抱怨也不要怨恨，你可以找一份副业去努力的做。不过孩子有母亲带的话，孩子会更有安全感。自己要想清楚自己想过什么样的日子，然后去改变自己，适应自己的环境。每个人工作和生活都不易，要学会放宽心，可以在照看孩子的时候，试着做一些感兴趣事情，转移下注意力为好。

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我叫拂晓，来自浙江，在没有认识氧惠之前，我就是一个普通宝妈。生活过得特别枯燥无味。每天就是开档、打单、带孩子、家务活。

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本文作者：氧惠APP最大团队&联合创始人拂晓导师（18058033673）