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阿胶的作用和功效,阿胶的正确吃法

阿胶味甘平,归肺、肝、肾经,具有补血止血、滋阴润燥的作用和功效。

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阿胶的作用和功效,阿胶的正确吃法 最新资讯 第1张
1、阿胶味甘平,归肺、肝、肾经。头晕、心悸、乏力以及改善失眠、虚劳咳血、便血、吐血等出血性疾病都有良好的效果。

2、阿胶对血红蛋白和红细胞生长速度均优于铁剂,而且对由于失血引起的休克有对抗和促进钙吸收的作用,而且具有正钙平衡作用,而且具有促进健康的淋巴细胞转化作用。

3、可扩张血管,尤其是静脉扩张,同时伴有代偿性扩张作用,长期定量服用阿胶血小板计数也会明显增加。

4、能起到延缓衰老的作用,阿胶中含有骨胶原、蛋白质等多种微量元素,能延年益寿。

5、能益智健脑,缓解紧张的情绪,有助于增强体质,增强记忆,提高认识

尽管阿胶滋补功效极佳,但在日常生活中食用时也应注意:

1、吃了之后,如果出现口干、牙龈出血、鼻腔干燥、出现热疮、眼睛干涩、红肿、眼肌增多、喉咙干痛、大便秘或大便带血等症状,有可能是因为在阿胶比较新鲜,出厂不久,性温助火,可在一段时间后,待热气消退再食用。

2、如果患了感冒或者月经来潮,应该停服东阿阿胶,等病好了或停药后,再继续服用。

3、在阿胶服用后2个小时内,不能吃萝卜、大蒜,也不能喝浓茶,否则会降低阿胶的功效。

4、因为阿胶蛋白具有抗原性,所以,患上皮肤过敏性疾病,或者是长时间高敏的人服用荨麻疹后,很容易引起过敏反应,而且在阿胶可以激活抗体,因此患红斑狼疮等自身免疫性疾病的人,要小心食用。

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