每到秋冬季嘴唇就容易干裂出血怎么办?唇部应该如何护理?
秋风起,每到这个季节,医院皮肤科总是有很多因为嘴唇干燥、发炎前来就诊的患者。
不仅起皮还容易出血,
有时说话和吃饭都受到了影响。
“这段时间,来门诊咨询此类问题的患者还是比较多的,尤其是青少年儿童群体。
“夏转秋时,天气变得干燥,嘴唇随之变得比较干时,就会产生一种不舒服的感觉,很多人就会下意识去舔嘴唇。
一般情况下, 嘴唇越舔越干,这会导致一个恶性循环,容易形成舌舔皮炎。
经常舔嘴唇,还可能让周围皮肤变得粗糙,导致嘴唇肿胀。
秋季天气干燥,不仅肌肤应当及时补水,嘴唇同样也需要。“预防嘴唇起皮、发炎,最好的方法是涂抹润唇膏。
建议一些嘴唇特别容易干的人群,选择保湿度较高的润唇产品涂抹,可以有效地减轻嘴唇干燥,同时锁住水分。
嘴唇干裂,还有一个原因是身体比较缺水。因此,日常补充水分是必不可少的。
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“尤其是没有饮水习惯的人群,更应该记得多给自己补充一些水分。
日常饮食中,大家也要注意少吃重油、重盐、高甜等重口味的食物,多吃一些新鲜的蔬菜水果,保证每日人体所需的营养素。
提醒大家,如果嘴唇干燥起皮比较严重,千万不要用手去撕,或用牙齿直接咬破,一不小心会导致嘴唇出血造成新伤口,也会导致旧伤迁延难愈。
“有条件的情况下,可以用温和偏凉的毛巾敷在嘴唇上,或者用生理盐水轻轻擦拭。”
当然,在处理好伤口后,一定要记得用润唇膏“锁水”。护唇的方法与日常肌肤的护理方法相似,配合按摩还可以促进吸收,减少唇纹。
待伤口痊愈后,平时也应该尽量避免舔唇或咬唇等不良习惯。