油性皮肤怎么改善，脸油的人一天洗几次脸？

脸是油性皮肤一定要做好清洁和补水保湿，调节肌肤的水油平衡，从而减少肌肤油脂的分泌。清洁的时候，先用热水洗脸，然后用洗面奶清洁，待洗面奶彻底冲洗干净后再用冷水泼脸，帮助肌肤毛孔收缩。最后，使用清爽的爽肤水轻拍在脸部肌肤上，也可以直接敷一张补水保湿的面膜，给肌肤进行补水和保湿。

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　清洁脸部肌肤要用冷热水交替清洗

　　洗脸的时候，先用热水清洗一遍，注意水温不要太高也不要太低，控制在40度左右即可。如果温度太高，就会扩张我们的毛细血管，导致脸部分泌更多的油脂，让肌肤更油，而太低的温度又起不到清洁和舒缓毛孔的作用。

用热水洗脸后，再用洗面奶清洁肌肤，然后再用大量的热水冲洗干净，最后再用冷水泼洗一遍即可，因为用热水洁面后会帮助打开肌肤毛孔，清洁完毕后用冷水泼洗有助于毛孔的收缩，从而减少油脂的分泌。

及时给肌肤补水保湿

　　其实，油性皮肤大多都是因为缺水而导致的，所以油性肌肤还要注重补水和保湿。我们可以在洁面后使用高效的补水保湿爽肤水，也可以敷上补水面膜，使用保湿霜等。注意，使用的护肤品尽量要选用清爽型的，要避开滋润、油腻型的护肤品，避免肌肤越用越油。

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本文作者：高省最大团队&联合创始人古楼导师16659691670（注册后后台或上方签名栏可以联系我）