藿香正气水饭前喝还是饭后喝

每到夏天，很多家庭都会准备一些藿香正气水，作为中成药的一种，藿香正气水具有解表化湿和理气和中的效果。尤其是夏季感冒，如果是因为外感风寒和内伤湿滞引起的，都可以服用藿香正气水。虽然我们并不会严格控制药物服用时间，但是藿香正气水是饭前喝好还是饭后喝好呢？

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夏季到了，又到了中暑的高发季节，药店的藿香正气类药物也是最畅销的时候，但是很多人在走进药店以后，可能会一头雾水，因为工作人员会问你，要的是藿香正气液还是藿香正气水，这时候可不要说随便，因为两者的区别可不止一丁点，别用错了，伤害到身体。
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如果从药物效用理论上来说，你不怕藿香正气口服液的苦味的话，饭前服用比较好，因为可以渗透血液，效果要好过饭后服用。可是，如果从人体舒适度及综合药物效用理论上来说，饭后半小时服用比较好。藿香正气水，夏季一般用来解暑或者肠胃不适、腹泻等情况需使用的药物，综合效用来说建议饭后吃。因为这样可以减少药物对胃的刺激，饭前吃还容易反胃。再说，药一般都要先吃点东西垫底，半小时后服用，以防出现胃肠道反应。

所以，总的来看，建议藿香正气水选择饭后半小时服用最佳，可减少药物对胃肠道的刺激，又利于药物的吸收和利用。

藿香正气水，中成药名，为祛暑剂，具有解表化湿，理气和中之功效。用于外感风寒、内伤湿滞或夏伤暑湿所致的感冒，症见头痛昏重、胸膈痞闷、脘腹胀痛、呕吐泄泻；肠胃型感冒见上述症候者。

本文作者：高省APP百万团队长&联合创始人古楼导师（15168393705）