如何选一款吃了不长胖的冰淇淋?

女孩子们，是不是总是管不住自己的嘴吃冰淇淋，结果吃了又担心发胖。其实，只是因为你没有吃对！偷偷告诉你，在选择冰淇淋的时候，掌握这些小知识，再也不担心嘴馋吃了冰淇淋会发胖啦！
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一、买冰淇淋时，先看看包装背面的营养成分表。想要吃不胖，选择热量低的、蛋白质高的。热量的话看第一项“能量”就行了，能量越低越没有负罪感啦，通常是不超过800KJ。第二项是蛋白质的含量，如果蛋白质的含量大于3克，那就和牛奶差不多啦！
二、千万不要忽略冰淇淋的含糖量！研究证明吃甜食比吃肉更容易发胖，而且摄入过多的糖分会导致长痘和加重湿气。所以买冰淇淋时我们一定要看配料表！选择开头就是奶油奶酪、生牛乳、全脂牛乳的这些。这种的甜味来自于代糖，大体来说是相当于一个低碳食物的。
三、我们还可以选择在家里面自己做好吃，吃了还绝对不会长胖的冰淇淋。买自己喜欢吃的水果，然后选择低脂牛奶，将水果切片放置在冰淇淋模具里面，在倒入低脂牛奶放入冰箱里冷冻2小时就可以吃啦。不仅健康而且操作非常的简单，是新手小白都能快速上手的一道美味甜品！
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“推广者”是一群什么样的人呢？通常是一些网站的站长、大V、博主、微信QQ群主等等。也就是手上掌握了一定流量的人。但是，这样的推广者通常给自己的用户推广的是一些佣金高但是商品质量得不到保证的商品，久而久之，这样的推广方式就越来越少人去做了。
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简单的讲，就是下单前先从淘客app过一遍。高省就是这样一个软件。
这样，首先商品是用户自己想买的，有品质的保证。其次，在正常下单付款之外，还有额外的返利收益，对于用户来讲何乐而不为呢。
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结语：如果一个项目不需要你投钱，那就尝试一下 哪怕失败了，你也没有任何损失 反而从中学到一些经验。
本文作者：高省APP最大团队&联合创始人古楼导师（15168393705）
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