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红豆薏米芡实茯苓的功效与作用及食用方法

随着生活质量的提高与提高,人们对健康养生的认识与重视也越来越深入研究,自古以来就被认为是中国人十分热衷的一种保健养生方式,但是不同的茶所起的作用是不同的。红豆芽,薏仁,伏苓这三种谷类食物都是非常有利于身体和身心的,那么把这三种食物放在一起做茶有什么作用呢?今天就来了解下红豆薏米伏苓茶的功效和作用,一起来了解一下。
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红豆薏米芡实茯苓的功效与作用及食用方法 最新资讯 第1张 红豆薏米芡实茯苓的功效与作用及食用方法 最新资讯 第2张
夏天祛湿很好的朋友,红豆薏米伏苓茶!饮碗水,湿漉漉,精神抖擞!事实上,有很多中药可以祛湿,比如薏苡仁,薏苡仁、红小豆、伏苓、红豆等,伏苓红豆薏米茶可以祛湿是无可置疑的,三者都具有除湿的功效,所以,这种茶的祛湿实际效果也很好,经常用来做粥或做奶茶。所以,实际上这三个人都有什么作用呢?
伏苓,又称鸡头米,卵菱,鸡瘫,鸡头,雁头,流水黄,苏黄等。它是从睡莲科绿色植物芡中提炼而成的。它的功效甘,涩,平。归脾,脾经和脾胃。具有补肾固精,健脾止泻,润肠通便的功效。在临床上,肾虚性阳痿多见于肾虚性力遗精、尿床尿频尿急、脾虚久泻、白浊、清稀等。通常的用量是9~15克。
红豆角,又称金合欢。也被称为鸡母珠,香豆角,相思豆角。是红豆树的一种豆子。它是温热的,有甘味的。具有健脾益肾,益气养血,通小便消肿之功效。配以莲子,百合可锁精养血,强筋骨等功效,可用于治疗肺燥,干咳,强健体魄。现在大家都常用薏苡仁来祛湿,一起服用。
我们通常所说的薏仁米,即薏苡仁。它是从禾本科植物薏苡仁中提取的一种优良种子。药效甘,味淡,凉。归脾胃,肺经。具有芳香化湿,健脾和胃,治痢疾,祛除痹,化脓,去毒消肿之功效。中医常用来治疗水肿、脚气、小便失禁、脾虚泄泻、湿痹拘挛、肺痈、肠痈、癌瘤等。通常的用量是9~30克。本品用于清泻热燥湿,祛风散寒,祛风止痒,治疗痢疾。需注意的是,该产品特性滑利,孕妇慎用。红豆薏米芡实茯苓的功效与作用及食用方法 最新资讯 第3张
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本文作者:高省APP最大团队&联合创始人古楼导师(15168393705)
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