夏天为什么要防晒，防晒的好处，夏天防晒的重要性

夏天虽然可以穿漂亮的小裙裙，但在室外的时候我们的胳膊可最怕晒黑晒伤了！要想美白防晒做冻龄美女的姐妹一定要做到位！

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夏天防晒的重要性！！！防晒防的可不止是晒黑，还有光老化！你脸上的斑、还有皱纹可不仅是岁月带来的，85% 的衰老其实来自于光老化。那么要怎么防晒呢?需要哪些防晒产品？下面就让我们一起来了解一些防晒必备的产品吧。

首先就是防晒霜，防晒霜是我们一年四季都要使用的产品，紫外线光不是根据太阳的强弱来判断的。所以养成出门涂防晒霜的好习惯，减少肌肤的伤害。

紫外线对皮肤的伤害非常大，那对抗紫外线我们要准备哪些东西呢？

第一件防晒衣

如果需要长时间在室外的话，防晒衣可以说是必须要配的，当然穿普通的长袖也可以，但前提是你不怕热的话…
如果穿普通长袖的话可以选深色的衣服，深色衣物更具有防晒效果,紫色、黑色吸收紫外线的能力比其他颜色强。 浅色衣服对紫外线的防护作用很差。
第二件是防晒帽

其实防晒帽我是不太建议用的，一件防晒衣就能解决的问题，虽然可能不够美观。尤其是一些头戴式的长时间戴帽、是高温潮湿的环境下很容易导致掉发，所以如果要带一定不要带太长时间，一定要选择透气性好的。

第三件是防晒伞
防晒真的很重要，防晒可以有效地降低紫外线对肌肤的伤害，减缓肌肤老化的速度，并且可以防止斑点还有肌肤松弛细纹的产生。如有是痘痘肌和敏感肌肤，防晒的作用更明显，没有对皮肤做防晒处理，那么紫外光线会导致痘痘发炎，留下疤痕。所以防晒真的很重要。

一个精美的人，出门时，不论是大晴天還是下雨天，包里必须备好一把伞。下雨天挡风遮雨，大晴天遮掩紫外线。

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