出汗后吹空调感冒属于哪种感冒?夏天吹空调怎么恢复?
夏季的时候天气是很炎热的,不吹空调人们肯定承受不了这样的高温,但是吹空调也是要适度的,如果吹空调过度的话,还是会导致感冒的,那么吹空调导致的风寒还是风热呢?吹空调感冒怎么好得快?吹空调感冒怎么好得快呢?
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吹空调感冒属于风寒还是风热
大多情况下,吹空调感冒属于风寒感冒。但也不能一概而论,还是得看症状决定是风寒还是风热。
另外,还有人可能会出现风寒感冒的同时又伴随有嗓子疼、咳嗽、高热、小便黄等等,这可能是因为身体里热较重再加上外感风寒引起的感冒,这种时候一定要注意结合风寒、风热的治疗方法进行治疗。
吹空调感冒症状
1、嘴唇干燥:大部分的空调都有抽湿功能,如果使用的时间比较长就会因此导致身体中的水分大量的流失,也会因此导致人们的嘴唇变得干燥,所以建议大家在生活中做好预防的措施,以免因为长时间的在空调房中导致脸部的水分快速的流失,继而导致嘴唇干燥,皮肤状况变差等问题出现。
2、乏力没有精神:长时间的逗留在空调房中人体自然就会缺乏运动,继而导致人体的状态越来越差,甚至出现亚健康状态,这个时候最常见的症状就是乏力没有精神。
吹空调感冒会不会传染
吹空调感冒可能是着凉感冒,也可能是细菌、病毒感染引起的感冒,凡是感冒均具有传染性。
吹空调感冒了怎么办
1、生姜汤祛寒
因为吹空调感冒并不是单纯的风寒感冒,更不是风热感冒,而是叫寒包火,这种感冒想要治好必须鲜想办法驱赶体内的寒气,那么一杯姜糖水就是非常有必要的。
姜切末放在锅里烧开饼小火慢熬,加适当红糖烧开,稍凉后喝下即可。
2、热水沐浴
患者需要泡一些热水澡来驱赶体内寒气,并且通过泡澡让身体各个部位得到一个放松,这对于治疗因为吹空调而患的感冒效果非常好。
但注意泡热水澡的时间不能过久,二十分钟为限,且注意不能再次受凉。
3、汤剂内里调理
经过“发汗”之后,体内的一些寒气基本被祛除干净了,但是体内仍旧会存留一些清热,这个需要一些汤剂进行调理,最管用的当属绿豆汤记忆大家常用的藿香正气液,效果是非常好的。
4、药物治疗
虽然吹空调引发的感冒不算是病毒感冒,但是也必须要适当用药治疗,个人建议不要自己随便买一些感冒药来吃,因为你分不清该用风热感冒药还是风寒感冒药,一旦用药错误只会导致病情加重,最好是去医院找医生帮你开药比较稳妥,尤其是年纪小的孩子更要求医院。
5、改善生活习惯
因为吹空调喊上感冒之后,一定要改变自己不好的生活习惯,不要熬夜,更不要继续吹空调,每天一定要多喝一些热水热汤,不允许吃冷饮,这样能够加快感冒痊愈时间。
6、艾灸治疗
这个需要到专业地点适当治疗,在感冒刚开始阶段,艾灸治疗效果是不错的,能够快速改变因感冒出现的头痛流鼻涕等症状,加快感冒痊愈时间。
但艾灸要根据患者年纪一体质来决定,不可自己在家胡乱使用。
将空调温度调节至合适的温度,这个需要根据房间的大小和空调的能力来决定,通常情况下,温度在25度到26度为合适的。
如果是睡觉的时候开空调,最好选择睡眠模式或经济模式等,不是特别热的话,也可以定个时间,到时关闭。
越是天热,越应该加强耐热锻炼,减少呆在空调房间里的时间。
在空调环境下上班的白领们,回到家后最好尽量少用空调,尤其不要一进家门就直接冲进空调房。
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