人得了手足口病有哪些症状?夏季手足口病的预防知识?
夏季预防手足口病的方法有哪些?夏季是手足口病的高发期,孩子生病父母总是最心疼的,那么夏季预防手足口病的方法有哪些呢?
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一、常见病因
有多种肠道病毒可引起手足口病。最常见的是柯萨奇病毒A16型及肠道病毒71型。其感染途径包括消化道,呼吸道及接触传播。
二、临床表现
手足口病主要发生在5岁以下的儿童,潜伏期:多为2~10天,平均3~5天
1.普通病例表现
急性起病,发热、口痛、厌食、口腔黏膜出现散在疱疹或溃疡,位于舌、颊黏膜及硬额等处为多,也可波及软腭,牙龈、扁桃体和咽部。
手、足、臀部、臂部、腿部出现斑丘疹,后转为疱疹,疱疹周围可有炎性红晕,疱内液体较少。手足部较多,掌背面均有。皮疹数少则几个多则几十个。
消退后不留痕迹,无色素沉着。部分病例仅表现为皮疹或疱疹性咽峡炎。多在一周内痊愈,预后良好。部分病例皮疹表现不典型,如单一部位或仅表现为斑丘疹。
2.重症病例表现
少数病例(尤其是小于3岁者)病情进展迅速,在发病1~5天左右出现脑膜炎、脑炎(以脑干脑炎最为凶险)、脑脊髓炎、肺水肿、循环障碍等,极少数病例病情危重,可致死亡,存活病例可留有后遗症。
(1)神经系统表现并发中枢神经系统疾病时表现:精神差、嗜睡、易惊、头痛、呕吐、谵妄甚至昏迷;肢体抖动,肌阵挛、眼球震颤、共济失调、眼球运动障碍;无力或急性弛缓性麻痹;惊厥。查体可见脑膜刺激征,腱反射减弱或消失,巴氏征阳性。合并有中枢神经系统症状以2岁以内患儿多见。
(2)呼吸系统表现并发肺水肿表现:呼吸浅促、呼吸困难或节律改变,口唇发绀,咳嗽,咳白色、粉红色或血性泡沫样痰液;肺部可闻及湿啰音或痰鸣音。
(3)循环系统表现并发心肌炎表现:面色苍灰、皮肤花纹、四肢发凉,指(趾)发绀;出冷汗;毛细血管再充盈时间延长。心率增快或减慢,脉搏浅速或减弱甚至消失;血压升高或下降。
三、夏季预防手足口病的方法
1、不接触患者
远离患者,不要跟患者接触。如果儿童上幼儿园,家长要记得确保不让儿童与患者儿童接触,幼儿园负责人正常是会让患上儿童手足口病的儿童回家休息。
如果邻居或小区内有患手足口病的孩子,家长自己要看管好儿童,近期不要让儿童跟TA们玩耍。
2、家长接触儿童前要洗手
在接触儿童前,尤其是给儿童喂食前,替幼童更换尿裤、处理粪便后均要洗手,并妥善处理污物;家长也可能是携带病毒的载体(只不过成人不发病而已),所以,在抱孩子之前应该洗手。
3、加强儿童生活卫生管理
注意保持家庭环境卫生,居室要经常通风,勤晒衣被。如果生活上的卫生没有做干净,会带来很多病毒。
家居卫生每天都要做干净,特别是厨房卫生,以免引来蟑螂、蚊虫等,让儿童的居住环境有卫生保障。
4、定期消毒
婴幼儿使用的奶瓶、奶嘴使用前后应充分清洗;玩具应定期清洗、消毒,并避免幼儿将其放入口中咬弄;对儿童的玩具、毛巾、水杯等定期煮沸消毒,衣物置阳光下暴晒,室内保持通风换气,还要注意定期消毒。
5、注意饮食卫生
注意饮食卫生,避免病从口入。不要让儿童喝生水、吃生冷食物,给儿童准备食物的时候要记得将食材处理干净,特别是蔬菜水果要用盐水浸泡后再清洗干净,将农药等脏物处理干净。
肉类食物一定要买健康有卫生保障的产品,防止病从口入。儿童的饮食宜清淡,少吃油腻、燥热、难消化的食物,多吃蔬菜水果,以免肠胃“疲劳”。
6、儿童洗手要勤劳
预防手足口病最有效的方法就是多洗手,养成良好的卫生习惯。
儿童要做到饭前便后、外出回家后都要用肥皂或洗手液等仔细洗手,同时爸爸妈妈或是看护儿童的人在接触儿童前,及替儿童更换尿布、处理粪便后都要洗手。
7、加强体质锻炼
拥有强健的体魄才能抵挡病毒的入侵,对于儿童,作为家长的我们也要多让孩子勤加锻炼身体。当然,对于年龄还小的儿童,锻炼强度不可过大。
若儿童是3岁以内的,可以每天带儿童去空旷的地方散散步,玩跑跑游戏,或带个小球教儿童玩,年龄再大点的儿童,可以带去爬山游泳,前提是一定要注意安全。
8、出现症状及时就诊
儿童出现相关症状要及时到医疗机构就诊。居家治疗的儿童,不要接触其他儿童,父母要及时对患儿的衣物进行晾晒或消毒,对患儿粪便及时进行消毒处理;轻症患儿不必住院,宜居家治疗、休息,以减少交叉感染。
9、少去拥挤场所
在疾病流行期间,尽量少带儿童到人群聚集的公共场所,拥挤场所人多病菌也多,儿童抵抗能力不如成人,若在外受到病毒入侵,容易生病。
可以选择空气流通性好的场所进行玩耍,尽量避免接触患病儿童。
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