米糊的营养价值及功效？婴儿吃米粉的好处是什么？

婴儿米糊，里面的食材可都是很营养的，每种食材营养价值都非常利于人的身体健康，而且易被人体消化吸收，可迅速为身体提供能量，是宝宝的重要辅食。

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婴儿吃米粉也被称作“离乳食品”，可以为宝宝断奶做准备，补充乳类中不足的营养。还可以训练宝宝的咀嚼、吞咽能力。

下面就和小编一起了解一下婴儿米糊的营养价值及米粉的好处吧。

婴儿米糊的营养价值

1、米糊更容易被婴儿消化吸收，可迅速为身体提供能量。

2、各种谷类混合的米糊含有更丰富的营养和保健作用。

3、谷物香气释放充分，增进感官享受，促进婴儿食欲。

婴儿吃米粉的好处

为什么要给婴儿吃米粉？婴儿吃米粉有什么好处？主要有以下几个方面：

1、为断奶做准备

添加米粉也是在为宝宝断奶做准备，所以，婴儿米粉也被称作“离乳食品”。

在这个过程中，米粉逐渐取代乳类，让宝宝逐渐由吸食乳类，变为用成年人的方式咀嚼食物。

2、训练咀嚼能力

随着月龄增大，宝宝的齿龈的黏膜逐渐坚硬起来。尤其是长出门牙后，给以软的半固体食物，婴儿会用齿龈或牙齿去咀嚼食物，然后吞咽下去。

所以，及时添加 米粉有利于训练宝宝的咀嚼功能，有利于颌骨的发育和牙齿的萌出。

3、训练宝宝的吞咽能力

小婴儿是习惯于吃乳类(流质液体)食物的，要想由此逐渐过渡到将来和成年人一样吃固体食物，需要一个适应过程。

一般来说，这个过程需要半年或者更长的时间。宝宝可以从吃糊状、细软的米粉开始，逐步适应、接受成年人吃的固体食物。

4、补充乳类中不足的营养

宝宝快速生长发育的过程中需要较多的铁，乳类食品中铁和维生素D的含量也比较低。因此，在出生4～6个月以后，宝宝容易发生缺铁性贫血和维生素D缺乏性佝偻病。

怎么办？只有及时添加辅食，及时补充铁和维生素D的不足，才能确保宝宝健康成长。

5、开启宝宝智力

在早期儿童综合发展研究中，强调将儿童早期教育融入家庭日常生活中的方式。

其实，就是利用宝宝眼、耳、鼻、舌、身的视、听、嗅、味、触等感觉，给予宝宝多种刺激，以丰富他的经验，达到启迪智力的目的。

添加辅食恰恰可以满足以上条件，给予宝宝丰富的刺激，进而达到启迪智力的目的。

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