夏天过敏的原因有哪些？皮肤过敏的注意事项？

皮肤过敏出现一次很容易反复发作，需要我们的细心呵护才能防止皮肤过敏的发生，特别是面部皮肤过敏对我们的影响很大，而且面部关系着我们的形象问题，也是我们重点关注的问题，那么，夏季皮肤过敏的原因有哪些呢？

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夏季皮肤过敏的原因

1、夏季吹空调导致的皮肤过敏

因为夏季天气炎热，导致一些人不愿意出门一天到晚的待在空调底下，让皮肤患上了“空调病”。患上“空调病”以后皮肤会干燥缺水、毛孔呼吸不畅、皮肤异常的敏感等等。

这是因为房间内比较干燥，使皮肤长期处于干燥缺水的状态往往会使皮肤出油、产生细纹，长期的皮肤缺水会使得各种皮肤问题接踵而至。

并且因为我们长期处在低温的空调环境中，很少出汗再加上彩妆、灰尘、螨虫等通过空调进入房间中侵入毛孔，就很容易容易造成毛孔的堵塞不畅。

缺水和杂质的出现就会使得我们皮肤异常的敏感，皮肤稍稍受到一点小刺激就会让皮肤变红产生红血丝或过敏反应。

2、花粉过敏

清明节已经过去好长时间了，是不是有的女性出门踏青赏花去了，回家以后却发现皮肤变得有红又痒。

其实这是因为有的女性朋友皮肤比较敏感，脸部接触到花粉使得面部花粉过敏了。然而夏天却是鲜花开的最佳旺盛的时节了，这时出门会让你面部过敏的机率会大大的增加。

一旦皮肤过敏就会出现难以忍受的瘙痒，这种瘙痒难受的会让你不得不频繁的用手去抓自己的皮肤，这样对皮肤的损伤就会越来越大。

3、鱼虾等海鲜造成的皮肤过敏

夏季最常做的就是三五个好友一起去街边撸串。撸串时大家一定会吃一些海鲜之类的食物，比如龙虾、蛤蜊、海鱼等等海鲜。

但是对于那些对海鲜过敏的人来说，一旦烤串中含有一丁点的海鲜成分就会引起面部过敏。

就会使脸部紧绷、疼痛、麻木、肿胀、瘙痒、起红疙瘩、嘴部红肿等症状。严重的还会引起过敏性休克，危及生命。

4、紫外线过敏

夏季的紫外线非常的强烈，一旦没有做好防晒措施就会对皮肤造成严重的伤害。

所以为了出门能够好好的放松美美的拍照一定要做好防晒措施，防止紫外线过敏。

5、柳絮杨絮造成的过敏

现在的大街小巷上都飘起了杨絮和柳絮，满天飞舞的杨絮、柳絮是不是有那么一点像是雪花的那样浪漫呢。

但是当你的脸上出现过敏现象的时候，可能就真的浪漫不起来了。一旦敏感的肌肤接触了杨絮和柳絮过后，导致出现皮肤饿瘙痒、红斑或者水肿的现象，严重的还会引起呼吸道感染。

6、温度变化大

我们的皮肤其实是非常敏感的，就温度变化大也会导致皮肤过敏。夏季天气炎热，人们便时常会待在有空调的地方，但是难免会有出去办事的情况，这样一冷一热也会给皮肤造成很大的伤害。

夏季皮肤过敏吃什么好

1、苹果

夏天当皮肤过敏的时候，我们可以通过自制面膜让缓解皮肤过敏。将一个苹果去皮切片或捣成泥取汁，敷于脸部，15分钟—20分钟后取下。苹果有收敛、爽肤的作用，常用可使皮肤细滑、面斑减轻。适合中性皮肤。

2、荔枝

荔枝含维生素A、B1、C，还含有果胶、游离氨基酸、蛋白质以及铁、磷、钙等多种元素。现代医学研究证明，荔枝有补肾、改善肝功能、加速毒素排除、促进细胞生成、使皮肤细嫩等作用，是排毒养颜的理想水果。

3、柠檬

柠檬含维生素C及果酸，它的精油具有抗菌作用，可以软化及清洁皮肤，并可深层洁净皮肤及增加脸部弹性。

4、猕猴桃

将半个或一个猕猴桃榨汁涂抹面部，15分钟—20分钟后取下，将脸部洗净。猕猴桃含有丰富的维生素C，能参与胶原蛋白的形成过程，对保养肌肤、防止老化起重要作用，是抗皱的美容佳品。适合各种类型的皮肤。或者洁面后直接涂抹过.敏.修.复.霜。

5、洋葱和大蒜

洋葱和大蒜含有抗炎化合物，可防过敏症的发病。

6、杏桃

杏桃有镇定功效。杏桃的果核中能提炼出一种油，这种成分可以镇定神经，并可以促进肌肤的愈合能力。

7、豆浆

过敏性体质的人血液中游离氨基酸比健康人少，若能增加血液中的游离氨基酸，过敏症的发病率将大大降低。

豆浆中这种物质含量最丰富，过敏性体质者最好每天喝些豆浆。

夏季皮肤过敏注意事项有哪些

1、洗脸水忌过烫。我们在洗温水更好，避免刺激皮肤，夏天可以用冷水，热水温度在冬季，需要适当的，不刺激皮肤。

2、忌食。很多人皮肤过敏引起的食物，如吃海鲜，烧烤，火锅，这是容易引起过敏的食物，这些食物吃，不要哭泣，在过敏。

有喝也很容易引起过敏，在攻击，还需要避免酒精，当然，很多的食物要忌口，不同的病人需要的饮食也不同，与自身情况调整饮食。

3、忌长久待在干燥环境中。干燥的皮肤会变得敏感，容易过敏，在干燥的环境下，皮肤水分流失得越快，它也需要注意环境。

例如，空气干燥速率的十倍长在沙漠，所以在干燥的环境中，对敏感皮肤的恢复是非常不利。所以要想办法增加空气中的湿度。

4、少按摩。有些人喜摸脸，这种方法不好，还有些人喜欢给自己的脸面按摩，特别是敏感性皮肤，也不要过度按摩，这对皮肤也很不好的。

5、注意防晒。夏季紫外线过敏也很常见，特别是敏感性皮肤，更需要严格保护，防止皮肤晒伤。

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