最新资讯 ·

宝宝睡得晚有什么危害?

宝宝睡觉太晚,会不会长不高?
晚睡除了可能造成孩子躁动爱哭闹,个性怯懦,缺乏行动力,意志力薄弱,影响神经系统发育,影响智力发展之外;还会伤害孩子的心脏,埋下将来发生心血管疾病的种子;也会让孩子长不高,甚至性早熟。
当然可购买帮助睡眠的小物件,小玩具,可以在淘宝,天猫,京东,唯品会,考拉
海购等商城购买。购买前先上【高省】领取大额优惠券,赶快来下载试试吧,高省官方邀请码999666.

淘宝618密令红包来了,赶紧抢!抢!抢!
领取方式:淘宝直接搜索“红包到手6626”,百分百中奖,每天可抽三次,红包最高达28888元!
活动时间:2022年5月29日20点-6月20日23点59分

 

想要天天双十一,天天618,网购推荐【高省app】,省心又省钱!内部优惠券,返利佣金都给你,高省
的返利佣金是全网最高的!

手机应用商店搜索【高省】直接下载,注册时填写邀请码999666,直升2皇冠会员,返利佣金更高!

 

 

英国一项最新研究证实:

睡得晚或睡觉时间不规律会影响儿童智力发育,降低其反应、阅读和算术等能力。

研究人员还调查了3岁和5岁儿童的睡眠情况,发现3岁儿童睡觉时间最不规律,约五分之一的3岁儿
童没有固定睡觉时间。总体而言,睡眠不规律对所有年龄段儿童都有影响,他们的反应能力、空间认知
能力会有所降低。

领导这项研究的伦敦大学学院教授阿曼达·萨克尔认为:

家庭环境混乱也可能是使儿童睡眠不规律的原因,而家庭环境对儿童认知能力也有影响。

不过即使将这些因素考虑在内,睡眠与智力发育仍有密切关系。因此家长应尽早帮助儿童养成良好
的睡眠习惯。

听专家的话,千万别再让孩子熬夜了。你可以试着这样做!

做法一:不是累了才要睡,而是时间到了就必须睡。

肝脏在下午三点就已经开始进行同化作用,所以下午三点以后不宜再让孩子吃太多东西,晚餐简单
就好,这样才能让孩子早早上床睡觉。

做法二:要督促孩子早睡,首先得自己生活得法

大人之所以无法督促孩子早睡,多半有几种原因。有可能是全职照顾孩子的母亲,一个人分身乏术
,没有把一日的生活节奏安排得当;也可能是父母工作到太晚,孩子等待父母陪伴入睡,结果等到三更
半夜。

做法三: 7岁前要通过让孩子早睡,给孩子打下健康的基础

人体健康的良好运作,有赖于七岁前打下的稳固基础。为孩子经营规律生活,以便培养身体的节奏
感,便是这一阶段的重要任务,而睡眠正是营造规律生活节奏的重大关键。

本文作者:高省最大团队&联合创始人(古楼@木秋),高省邀请码999666,升2皇冠会员,注册后可后
台联系(首页“我的”“我的粉丝”右上方签名栏可以联系我),送推广礼包。享更多优惠信息。

参与评论