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12年前,和拍爸刚恋爱那会儿,有一次,他开车送我去医院看牙医,头一回去那个牙科医院,我们都找不到门诊部在哪里。

经过一个看似大门的地方,拍爸放我下来,他去停车,我跑去里面一问工作人员,才知道这里离门诊部还很远,于是一路小跑着到了门诊部大门,发现拍爸正停车在那里等我。

我上前去和他打招呼,他一脸忐忑地说,你没生气吧,让你白跑这么远。

我一脸懵,为什么要生气?你又不是故意让我跑,你也不想的。

他放下心来,说道“有些女生就会为这点事生气”,我内心os“那你认识的都什么女生啊”,嘴上却说“没关系,我们走吧”。

拍爸后来告诉我,就是那个瞬间,他认定了我,觉得我是一个通情达理,善解人意的女孩。

后来学习了心理学,我才知道,原来所谓的善解人意,有个专业名词叫有“同理心”。

这么多年在和拍爸、和孩子的相处中,我越来越发觉,是同理心让我们整个家,变得更亲密平和。

什么是“同理心”呢?

想象我是他,遇到他经历的事情,“我”会有什么感受,这不是同理心。

想象我是他,遇到他经历的事情,“他”会有什么感受,这才是同理心。

好啦,所以上面这些跟“老四”有什么关系呢?

亲们别打我,这次我当了回标题党,“老四”并不在我肚子里,而是马上就要和大家见面的新书——《同理心养育》。

暑假三娃都托管,因为……老四来啦
我这个“老四”可怀得不容易,耗时耗力跟生哪吒有得一拼。

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说到出书这事,一位搞出版的朋友说,小莉,你现在才出第一本书是个啥情况,亲子大号去年、前年全都出了一轮了,你怎么到现在才出,今年新书特别难卖呢。

好吧,就像每个来到我们身边的孩子一样,书的到来也是一种缘分。

想起4年多前,就有妈妈给我留言,小莉,把你的文章集结成书吧,这样看起来方便,有时候想找一篇以前看过的文,要搜索半天。

那时候的我,只是单纯想分享生活点滴,出书这么高级的事,想都没想过。

后来问的妈妈多了,我也开始认真考虑这件事,正好因为推荐童书,认识了好多出版社的朋友,和其中一家出版社的编辑聊得特别欢,她也极力怂恿我出一本书。

不过那时候我已经怀上了二胎,老二宁宁出生的那天早上,我发了朋友圈报喜,编辑在下面留言:天哪,5个小时前你还在和我聊出书的事,这么快就生了,要照顾小宝宝,以后我怎么好意思催稿?

果然不出她所料,老二的出生极大地占用了我的精力,每天都在喂奶,吸奶和新生儿的屎尿屁度过。

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在老大的乖戾和老二的嗷嗷待补间周旋,二胎妈妈和公号狗的疲惫和力不从心,让我不得不抛下出书的事。

跟编辑说抱歉,人家说,“没事,等娃大点你就可以抽身了,我等你啊。”

老二8个多月,还在哺乳期的我又意外有了老三。

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顶着锅盖跟编辑说的时候,人家终于彻底崩溃:

“虽然我很喜欢你这个作者,但我还是要忍痛放弃你了,你这连环生娃的节奏我实在跟不上,捂脸。”

身边的朋友劝我,要不你就把公众号上的内容授权给某家出版社,让他们自己去挑选编辑,最后由你来过目就行了。

处女座的完美主义立马发作,“不行,书就像我的孩子一样,孩子我累死累活都亲自带,书也应该自己亲手操刀,一句话一个字都得自己敲上去”。

听我这么说,一旁的拍爸来一句,要带娃,写公号,还出书,啥都要自己干,活该你偏头疼。

2

我知道,他是心疼我太累,可出书这件事,在我眼中是神圣的。这么多年,一直有阅读的习惯,我在很多篇文章里提到,是阅读真正改变了我。

我知道,一本好书,对于一个在暗夜里前行的人究竟意味着什么。

记得有一次和拍爸讨论,上大学,工作,结婚和做父母,这些人生里最重大的决定,现在想来,哪一个对自己的改变最大?

拍爸犹豫了半天,答,可能是工作吧。

而我的答案,毫无疑问,是当妈。

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从来没有人告诉我,成为一个孩子的妈妈,究竟意味着什么。

原以为生孩子一定是世界上最痛的了,可生完才发现,涨奶,乳头被吸破带着血痂子,还得继续哺乳,产后便秘、肛裂,头疼,哪一样都不比生孩子好受。

当然,这些身体上的疼痛无论再痛,都是暂时的,就像去西天取经才出了长安城,之后的漫漫长夜,和娃的斗智斗勇,和队友、公婆的磨合才是那九九八十一难。

婴儿夜哭,从卧室抱到客厅,再从客厅抱到卧室,哄了半天也不见停,我只能跟着一起哭。

母乳那几年,夜里起床无数,尿布湿了再换换了又湿,刚进入梦乡又被娃的哭声震醒,强撑着爬起来喂,忽然间一个激灵把自己吓醒,原来自己不知啥时喂着喂着就打起了瞌睡,就这样来来回回,眼还未合,天已大亮。

孩子大一点了,会哭闹提要求,我徘徊着,是否要满足她,如果满足她会不会惯坏了她,如果不满足会不会让她幼小的心灵受到伤害。

每天在这样的拷问中煎熬着,煎熬着......

我发现,我过去20多年学到的所有东西,在带孩子这件事上,一点用都没有,那种绝望和无助,几乎要把我吞噬。

是的,成为一个孩子的母亲,才是我这辈子遇到最大的挑战。

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还好,无论多忙,我始终保持着阅读的习惯,在夜深人静的时候,一个人躲进书房,拥有一份属于自己的特殊时光,在那个几乎没什么求助平台的年代,我开始拼命啃心理学和教育类书籍。

我还记得当我读到《为何家会伤人时》,那句“夫妻关系是家庭的核心,父母关系是孩子心理健康的模版”,仿佛有种醍醐灌顶的感觉。

我还记得当我读到尹建莉老师的《好妈妈胜过好老师》,那句“在教育中,想要孩子接受什么,就去诱惑他;想要他排斥什么,就去强迫他”,仿佛为我打开了一扇窗子,让我知道引导孩子原来还可以这样。

谈到为什么成人总是忍不住打骂孩子时,她说,“那是因为你心里早已清楚,你打孩子一顿,既能解气,他又不会把你怎样。你在孩子面前是权威,是主人,你不用担心打人的后果,所以你就总是‘忍不住’。”

是啊,我虽然没有打孩子,但有时候忍不住发脾气,难道不是这种心理作祟吗?如果对方是领导是同事,我敢吗?

这些书,成了当妈后那些黯淡的日子里我能看到的光,也是我后来自己也开始写写写的动力。

3

我发现每次看完书,我对孩子的耐心仿佛增加了百倍,书里的方法有些拿来即用,即使没有马上见效,起码它给我了一个新的思路。

如获至宝的我,后来一口气买了20本,只要身边的朋友生孩子,就给她送一本。

有好几个朋友特意告诉我,小莉,谢谢你送给我的书,别人送的奶粉尿片用完就完了,但你送的书,真的给了我很大帮助。

欣慰的同时我想,这也是她和书的缘分,我送了好多新手妈妈,但也有些人从来都不翻一下。

后来因为写公号,和我的偶像尹建莉老师结识,我们一直通过网络神交,却从没见过面。

这次新书出炉,我也壮着胆子请她帮忙写推荐语,那本《好妈妈胜过好老师》销量已近千万,尹老师也已经是国内育儿家教界最具权威的人物。

出版社编辑说,几乎每天都有人请她为自己的书写推荐,连拒绝都耗费好多精力,我也没抱什么希望。

没想到尹老师看完我的书稿第一时间就告诉我,她认为这本书对父母很有价值,她非常愿意为父母们推荐这本书。

那句“读了你的书更加喜欢你,那么真实,那么坦荡赤诚,不掩饰自己的焦虑,把自己放得很低,却提出了很多有效的育儿方法和思路,能唤起家长们的共鸣”,让我备受感动,有了尹建莉老师的推荐加持,对一直不自信的我来说,是一种莫大的鼓励。

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全书共分为7个篇章,既谈到了怎样亲子阅读,和孩子有效沟通,也谈到了如何激发孩子的学习内驱力,从小培养良好学习习惯。当然,还有这两年我花费功夫最多的多子女养育问题。

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文章中的主题多数都在公号分享过,但公众号的日更频率有时让人抓狂,在很短的时间内成文,从观点到写作都略显粗糙。

而这几年,孩子不断长大,从一胎到老二,老三,在和她们的斗智斗勇中,在我不断的充电学习后,我过去的很多观点也在修正。

对一个问题的认识也在不断深入,要从过去写的近千篇原创文章中精选出十几万字重新进行打磨和修改,这让我和编辑都脱了一层皮。

这本书里,没有大道理说教,只是我当妈10年的心路历程,有挣扎,有煎熬,有痛苦焦灼,也有皆大欢喜。

和很多妈妈可以靠直觉不太费力就把孩子养得很好相比,我其实绕了很多弯路。幸好,我一直在成长的路上。

书里把我曾经犯过的错误,我脑袋里那些跑偏的想法,甚至是家庭里一些冲突的细节,都记录了下来。

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我把自己血淋淋地伤口展现出来,毫不留情地剖析自己,不包装,不做作,就像尹建莉老师所说:

“这本书更像一部家庭题材的电影,虽然主角是小莉,但大概每个妈妈,都能从中看到自己的影子。”

新书目前正在当当预售,扫下面的小程序码,就可以进入购买页面见到它啦。

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忘了哪个名人说过,当作者交出一部作品,它还远远没有完成,只有当读者阅读了它,和它发生了关系,作品才真正拥有了生命力。

这本书又能与多少人结缘呢?是否能在你困惑时,解答你的疑问,能在暗夜里成为陪伴你的老友,我不知道。

可如果在某个瞬间,它成为照亮你的那束光,那么,谢谢你,帮我完成了它。

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亲爱哒,在茫茫人海中相遇就是缘分,我是三个女儿的妈妈小莉。

我毕业于播音专业,和三个娃一起读了2000多本绘本,在这里,我每天都会更新一个故事音频,分享我的育儿故事,这个小小的公号也因为妈妈们的传播,吸引了百万妈妈关注。

做妈妈的路上,让我们彼此依偎,共同成长。

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