2岁宝宝可以用含氟牙膏吗，儿童牙膏到底要不要含氟

儿童牙膏哪个牌子好？很多妈妈可能会担心氟不安全，世界卫生组织以及全球超过 125 个卫生健康组织均认可氟的安全性及其对口 腔保健的价值 ；在中国，国家卫生健康委员会和中华口腔医学会等机构，也认可含氟牙膏在许可范围内使用的安全性。儿童牙膏哪个牌子好？因此，我们要给孩子选择含氟牙膏，如云南白药益生菌儿童牙膏为神兽们的牙齿开启保护罩。

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氟，是人体所必须的一种微量元素。中国卫生部发布的《中国居民口腔健康指南》介绍：摄入适量的氟化物，可以减少牙齿的溶解度和促进牙齿的再矿化、抑制微生物生长，预防龋病的发生。其中，含氟牙膏具有肯定的预防龋病的作用。

氟在牙膏中，以游离氟、可溶性氟和难溶性氟的形式存在。游离氟/可溶性氟和难溶性氟的总和，即为总氟。

但由于难溶性氟在刷牙过程中，与牙齿釉面接触不起任何反应，因此，实际上起到牙齿防龋和再矿化作用的是游离氟、可溶性氟等有效氟。它的含量高低，直接影响牙膏的防龋效果。

目前的牙膏标准中，儿童含氟牙膏的游离氟或可溶氟含量，以及总氟量要求均为0.05%~0.11%。相比成人含氟牙膏，它们的上限值均要低0.04%。

本期测评的10款儿童牙膏中，除皓齿健和舒客宝贝两款外，其余8款牙膏的总氟、游离氟/可溶氟项目均有检出。

遗憾的是，一款进口的艾美适（Elmex）0-6岁儿童牙膏（淡淡薄荷味）总氟量为0.04%，低于国标下限值，属不达标产品。

牙膏“总氟量”不达标，并非会直接对口腔或牙齿产生损害，而是可能达不到预期的或宣称的防龋效果。

另外7款含氟牙膏有效氟含量多为0.05%或0.06%。其中云南白药儿童牙膏（桃子果茶）的氟含量稍高，为0.09%，不过该产品针对的是6-12岁的大龄儿童。

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